幸福在哪里?消失了的安全感

 

幸福在哪里?或许由于早年生活经历中缺乏足够的爱与安全感,成人之后面临着许多情绪困扰,大多又来自于不满意的人际关系。他们要么是退缩、回避,不懂得如何保护自己;要么强硬、固执,很难与人形成更为亲密的关系之中。

→下期调研预告:遭遇没本事却强势的老板,你会?

 

什么是安全感?它作为一个重要概念,见诸众多的心理学理论观点之中。安全感需求是我们生存的必须,还是内心的缺失亟待填补?我们内心的焦虑、恐惧、防御、强烈的控制欲又从何而来?

[详细]

近期,心灵咖啡网调查了网友们最缺乏安全感的事件是什么,得到如下结果。“心安即是家”。在这个飞速发展却又充满了未知因素的大时代,我们该如何捍卫自己的安全感?

[详细]

 曾经的创伤该如何治愈?
失去亲人,离婚、父母离异、被意外开除、被欺骗……我们每个人都可能被各种大大小小的事件创伤。而创伤本身不是问题,怕的是遗留在心底的某处一直不加处理。人人都需要心理治疗吗?

 为什么我总有被抛弃的感觉?
常感觉被抛弃的人,往往在内心会先抛弃别人。这种抛弃感的根本原因是对自己的不自信、不欣赏,会导致“别人都会抛弃我”的自动思维。于是对身边的世界总会不由自主的怀疑与防卫。

 童年经历与婚姻关系
爱孩子是母鸡都会的事情。可是如何去爱却是学问。用积极的态度养育孩子,可以给孩子一生的快乐;用消极的态度来养育孩子,给孩子带来的是一生也难以磨灭的痛苦。为人父母,岂能不注意?

 生理心理学:欲望的架构
每个人都有欲望,甚至每个生命都有欲望。而对于人类的欲望而言,欲望包括本能的欲望、原始的欲望、基本的欲望,以及社会化的欲望,等等。我们将以一种全新的角度审视它--欲望的架构。

 欲望创造未来,记忆创造过去
你的欲望创造了未来。你的记忆创造了过去。不论你是什么,接受它,不要欲求它会变成别的东西。我们害怕死亡是因为我们对生命的欲求。对生命的欲求创造了相对的恐惧:对死亡的恐惧。

 克里希纳穆提:关于爱、性和欲望
什么是爱?只有驱走了所有理性的因素,爱才能产生。当你知道如何爱一个人,你就会知道如何去爱所有的人。当你爱了,爱就不再是一个或多个的问题:而只是爱。

 害怕被抛弃,所以要控制
“我害怕被抛弃,所以我要努力的人”。控制性人格,脾气爆燥,所有的事情都要按自己的想法去做,达不到就不行,打着爱的旗号,关心别人、理解别人的旗号来控制别人,极度的没有安全感。

 谎言是一种心理防御机制
谎言首先是一种“防御”。真相因人而异,人物不同,情感不同,真相也不同。”那些心直口快的人都是非常自信的。心理分析学家解释:“他们很自信,不担心失去对方的爱。”

 与其被拒绝,不如先拒绝别人
山的后面是什么?是另一座山。每个人都以为自己是洪七,却最终成了欧阳锋,我们相爱却彼此拒绝,连承诺的勇气也没有。直到韶华白首,回忆中竟连一滴眼泪也没有,不是无泪,而是早已流干。

 你是一个真诚的人吗?
心理防御机制是精神分析的鼻祖弗洛伊德发明的词汇。他将一个人的人格分为三部分:超我、本我和自我。超我主要是家庭教育的结果。本我主要是一个人的欲望。自我则负责协调本我和超我。

 做一个内心强大的人
一个有着强大偏见的人,才是真正有思想的人。这句话,如果把“强大偏见”看成是有自己独特深刻见解,且有很执着的追求与坚守的精神的意思,是一种错得深刻,而不是对得肤浅。

 安全感,只与你的内心有关
时常有女生说自己不恋爱不结婚不生小孩是因为缺乏安全感,总怕自己付出无法得到,总怕自己受到伤害与欺骗,总喜欢把爱自己的与不爱自己的统统搞得很受伤,结果其实自己更受伤。

 人的气场是如何炼成的?
有气场,就是指这个人的能量在扩散、传递给周围的人。真正的教育,绝不只是讲道理、传授知识,更不仅仅是开发孩子的智力,而是把自己精神的能量传递给孩子,让他成为一个内心强大的人。

 没有自由,更没有安全感
安全感,是否只有童年期非常顺利,父爱母爱家庭关怀从来不曾缺乏的人才能感受到的?如果在成长过程中发现自己的不足,逐渐培养自己强大的内心,是否能体会到这时代弥足珍贵的安全感?