一把紫砂茶壶，一个烟斗，这就是对曹博士的第一印象。从对物质世界的透彻了解，到灵性成长的心灵领域，用他的话来说，这其实是一样的。纵深到底，物质世界和人的内心世界，有着一样的系统和规律。没有物质世界，人类的内在世界也无法存在。
一把紫砂茶壶，一个烟斗，这就是对曹博士的第一印象。从对物质世界的透彻了解，到灵性成长的心灵领域，用他的话来说，这其实是一样的。纵深到底，物质世界和人的内心世界，有着一样的系统和规律。没有物质世界，人类的内在世界也无法存在。
从量子物理到催眠
从浙江大学化学学士，到复旦的高分子材料硕士，再到复旦的物理学博士。这样的经历，也许会让很多人羡慕。但是，对于曹博士来说，这也是一条不容易的艰辛之旅。
从小成长在上海的书香世家，爷爷和父亲都是私塾的老师，听着父亲唱的四书五经，耳濡目染的都是佛儒道和诸子百家。这样的成长环境，使曹博士对于中国自古以来的这些文化有很深的感情和认同，这也使得他在灵性成长这条路上，比很多人都走得更深，也更远。
但是，在上大学时，曹博士却选择了另一条路：学习化学。在很多人眼里，这是完全不同的一条路，但是，对于曹博士来说，这其实是同一条路，只是为他打开了另一扇门。从化学到数学到物理，他如痴如醉，数学是逻辑，物理是现象，化学是合成。整个物质世界，在他心中慢慢形成，于是，他慢慢发现，其实，那和人的内心世界有着异曲同工之妙，两者相依相存，无法分离。
带着这样的发现，曹博士开始了自己的事业。最初涉及的是户外广告业，6年的努力和积累让他在35岁时，就能早早的退休在家，过自己想要的生活。一度，他认为，这就是自己想要的生活，不用为生计发愁，可以尽情做自己喜欢的事，玩玩音响，喝喝茶。也许，这也是我们当中的很多人都想要的生活。
慢慢的，曹博士发现自己的生活出现了问题，他变得有些茫然，他开始羡慕那些朝九晚五的白领一族，虽然辛苦，但是，至少比自己充实。他开始思考，到底，我要怎样的生活？到底，怎样的生活才能让我快乐？
的确，一路走来，曹博士都很顺利：名牌大学毕业，博士学历，做过老板，事业成功，生活无忧。这是多少人奋斗一生想要的，他都经历了，从个人来说，他已经到达了一个顶峰。但是，他依旧不快乐？这到底是怎么回事？
就这样思考了很久，有一天，曹博士突然发现，虽然自己成功了，但是，自己身边还有很多正在努力想要成功，但是很迷茫的人们。我为什么不用自己的经验去帮助他们？我的成功，是可以复制的。这个兴奋的想法，顿时让曹博士有了精神，他坐在阳台上，尽情的畅想着自己美好的未来，想象着很多人来他这里上课，听他讲授经验，然后取得成功，生活无忧……突然，一件事情像一记惊雷，吓得他出了一生冷汗：难道，我要这些人像我一样，取得成功，然后也进入这样无止境的茫然和无奈？
想到这里，曹博士心中又有了另一种想法，也许，真正的成功，并不是有名有利，有钱有房。成功就像一种自我催眠，是给自己的，不是给别人看的。也许，他要做的，首先就是改变人们心中对于成功那种单一的社会标准的定义。
心灵的快乐，首先应该来自于对自己的认同。而认同如果能从潜意识开始，那就更加有效。想到这里，曹博士想到了催眠。
2002年，曹博士前往英国，开始系统学习催眠技术。
2004年，曹博士在上海开办了自己的催眠认证培训机构。
从催眠到灵性成长
对于催眠的学习和运用，曹博士奉行一句话：佛渡有缘人。
曹博士认为，真正的催眠治疗师，要经历三个境界：
1、指导。会告诉来访者该怎么做，引导他去做一些治疗师认为该做的事。
2、不强加，让来访者自我体验。不指导，只用少量引导，让来访者关注自己的感受，加深自我体验。
3、无任何治疗行为。
慢慢进入催眠的领域，曹博士也渐渐发现，要达到最高的治疗师境界，其实，也需要治疗师自己有一个灵性的成长。而真正的灵性成长，恰恰就是开始于东方。中国的佛儒道已经提供了大量灵性成长的智慧，而现在，全球心理学发展的趋势，也慢慢的走向一个灵性的方向，比如森田疗法、家庭系统排列、萨提亚等，当中都涉及到一些坐禅，内观，瑜伽等东方特有的智慧。
听曹博士话说“催眠”
心灵咖啡：怎样去判断一个催眠治疗师、催眠课程或者提供催眠服务的机构是比较好的？
曹博士：现在，市面上的催眠认证机构有很多，首先，要学会区分这些证书之间的区别。
NB是全球第一大催眠认证机构，目前有注册催眠师大概9万多人。
NGH是全球第二大催眠认证机构，由台湾引进，目前注册催眠师有3万多。
而国内教授催眠的老师也有很多，比较有名的比如：廖阅鹏。一般，这样的机构和老师，就会比较值得信赖。
那么，如何来选择好的催眠导师呢？主要有以下几个方面：
1、研究这个导师的学历。
2、研究这个导师写的书。
3、查看这个导师是否有自己开发的相关产品。
4、看社会对这个导师的评价和认可度。
心灵咖啡：如果想要自我催眠，该怎么开始呢？过程是怎样的呢？有哪些需要注意的地方吗？
曹博士：主要有6个步骤：
1、问诊：自己了解自己，知道自己需要改变和催眠的是什么内容。
2、场所：选择一个安静、不会被打扰的场所。
3、放松：可以从观自己的呼吸开始，慢慢进入一个催眠态。
4、把自己要改良的指令说给自己听。想象整个过程，从改良的开始，中间的努力，到改良以后的美好。想象越细节具体，越有效。
5、重复指令21遍。通过不断的冥想，让自己想象达到预设状态的样子。
6、催眠结束：可以选择醒来，去做一些别的事情。也可以选择直接进入睡眠状态。
在自我催眠过程中，尤其要注意以下几个方面：
1、给指令的时候，千万不要用负面的语言暗示。比如：“不要自卑”。这个“不要”就是负面暗示。同样的，比如：“我要改变，不能再吵架了”。这个“吵架”也是一种负面暗示。
2、指令要用正在进行的语气：“我正要变得越来越……”
3、指令要可量化、具体化。比如：“我正在变得越来越好”。这个“好”的标准是什么？具体是哪些好？身体好？工作好？这个“好”的量化指标是什么？比如，每天散步30分钟，这就是一个量化的指令。一般来说，这种量化，在原有基础上，增加20%——30%就可以了，比如原来只能走20分钟，那么，我现在就提高到25分钟。
4、当目标不断实现的时候，要适时给自己回报，这样，潜意识才会工作的更好。
5、每天至少坚持一次，3个月为一个周期。
6、在自我催眠的时候，尽量不要被打扰。