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做好月嫂工作,避免产妇产后抑郁

来源:心灵咖啡发布时间:2008-10-22责编:西安晚报
心理标签:月嫂,产后抑郁,产妇情绪,女性 703 人看过 | 0人评论

西安约10%—20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,更多的产妇在产后会产生不良情绪,这是省医院妇产科的医生、省巾帼家政服务中心的百名月嫂在跟踪调查之后发现的问题。

做好月嫂工作,避免产妇产后抑郁

  西安约10%—20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,更多的产妇在产后会产生不良情绪,这是省医院妇产科的医生、省巾帼家政服务中心的百名月嫂在跟踪调查之后发现的问题。

  约两成产妇得抑郁症

  在日前举行的一场专题讨论会上,省人民医院妇产科主任、主任医师王亚琴介绍,产妇生孩子要带来生理的巨大变化、心理的应激调适,他们跟踪调查发现,10%~20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,更多的妇女产生不良情绪。这些症状一般在产后6周内发病,表现为无法克制地爱哭泣、孤僻、不与人交谈、悲观厌世、失眠或嗜睡、疲乏及食欲不振、有残害婴儿倾向等。

  六种办法缓解产妇情绪

  产妇的不良状态会影响到孩子成长,省医院妇产科主任王亚琴、心理学硕士白润芳、心理咨询师李笑森等专家指出,有6种办法可以帮助产妇走出抑郁阴影。

  第一,月嫂帮助产妇做可口及有营养的饭菜,打扫好母婴室的卫生。如果发觉产妇情绪不稳或对孩子有暴力倾向,一定要保护好孩子,还要建议产妇寻找专业医生的帮助,或接受适当的抗抑郁药物治疗。

  第二,真诚倾听产妇初为人母的酸甜苦辣,允许并理解产妇发脾气,情绪得到宣泄,产妇心情自然会好起来。

  第三,月嫂要照顾好孩子,让产妇放松地洗一个热水澡,梳洗打扮一下。穿上最喜欢的衣服,化化妆,打扮得漂漂亮亮,产妇心情也会好转。

  第四,建议产妇听听轻音乐,在房间散散步。

  第五,要让产妇尽量不考虑上班后的事,吃好睡好。

  第六,要指导产妇亲近婴儿,母亲对婴儿的喂奶、抚触、微笑等行为,会给孩子的身体、性格、智商成长带来益处。

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